Joga oddechu – pranajama – Ranjit Sen Gupta
18-04-2006
0
Pranajama, czyli joga oddechu, jest czyms wiecej niz tylko cwiczeniami oddechowymi, ktore powoduja lepsza wentylacje pluc i dotlenienie organizmu. Jest to sztuka swiadomego postrzegania witalnych sil, ktore przejawiaja sie u kazdej zywej istoty w wielu zlozonych formach, oraz kierowania tymi silami. Akt …