zdrowie

Oto dwa przepisy na ciekawe i smaczne zupy, których „skutkiem ubocznym” jest wzmocnienie odporności. Przepisy pochodzą z książki „Dieta odpornościowa„, która jest przebogata w proste i praktyczne przepisy na zupy, sałatki, dania główne, herbatki,  napary i desery, które wzmacniają odporność i utrzymują …

Zwykła pietruszka, a wiele w niej możliwości. Zwykle korzeń pietruszki jest używany „przy okazji” (np. do zup), a natka głównie jako ozdoba. Tymczasem w zielonych liściach pietruszki jest mnóstwo bardzo pożądanych dla zdrowia składników, m.in. witamina A, witaminy z grupy B, beta …

Choć lato coraz bliżej, temperatura za oknem nas nie rozpieszcza. Przy takiej pogodzie łatwo o infekcje i towarzyszące często bóle gardła. Poniżej kilka sposobów na naturalne leczenie gardła: Herbata imbirowa Jest szczególnie rozgrzewająca w mroźne zimowe dni. Piję ją w przypadku jakichkolwiek …

W przestrzeniach magazynowych naszego sklepu znalazłam arcyciekawą książkę „Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark„. Ci, którzy znają książkę „Kuracja życia metodą dr Clark” mogą potraktować książkę jako uzupełnienie cennych informacji z „Kuracji”. Jak pisze wydawca, „Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark” to …

Akupunktura jest jednym z najstarszych sposobów leczenia, liczy sobie kilka tysięcy lat. W Europie i Ameryce została rozpowszechniona w XX wieku, stosowana była głównie przez lekarzy. Za prekursora akupunktury w Polsce uważa się od 1964r. prof. dr med. Zbigniewa Garnuszewskiego – Prezesa …

„Czym jest pulsing? Jest to cała filozofia zdrowia, sposób na życie, metoda, dzięki której odkrywamy swój związek z naturalnym rytmem życia, wodą, swoim pobytem w łonie matki. Jest to podróż, w czasie której każdy aspekt życia ukazuje się nam z perspektywy akceptacji, …

Mówić o ziołach, to pokazywać inny świat – świat miłości, radości, świat piękna i mądrości. Świat pełen harmonii, ładu i porządku, świat doskonały w swojej prostocie – świat, który wciąż wyciąga przyjazną dłoń do człowieka. Stefania Korżawska Pod ręką mamy najdoskonalszą aptekę …

Ekologiczne środki czystości to fantastyczna alternatywa dla agresywnych środków czystości, do których jesteśmy przyzwyczajeni. Wpływ na skórę i ciało syntetycznych specyfików jest zauważalny niemal od razu – wystarczy posprzątać lub pozmywać naczynia bez rękawiczek. Podobny, drażniący wpływ takie środki mają na środowisko …

Czy zastanawiasz się czasem w jakiej kondycji jest Twoje ciało? W jakim stopniu jest zdrowe i co „mówi”, gdy potrzebuje pomocy? Taką skromną podpowiedzią są stopnie zanieczyszczenia organizmu wg Michała Tombaka: 1. Pierwszy stopień zanieczyszczenia – człowiek zdrowy z wyglądu zaczyna odczuwać …

Czy zastanawiałeś się kiedyś ile jest faktycznie witamin i mikroelementów w warzywach i owocach, które spożywamy? Czy rzeczywiście marchewka zawiera duże ilości witamin A, B1, B2, PP i KK, jak również potas, wapń, żelazo? „Zwykłe” warzywa i owoce (tj. z supermarketu) wchłaniają …