pięć przemian

Zdrowa kuchnia to również kuchnia ze smakiem! Przekonuje o tym na łamach swoich książek Anna Ciesielska, polski autorytet w dziedzinie dalekowschodniego sposobu odżywiania i filozofii życiowej – Pięciu Przemian. Niedawno ukazała się kolejna książka Pani Anny, „Filozofia smaku. Nowe przepisy ze szczyptą …

Dieta według Pięciu Przemian – czym to się je? Poniżej kilka przepisów dla wszystkich zainteresowanych początkujących Wiosna Zupa wiosenna z zieleniny: Do 2-3 litrów wrzątku dodać: – szczyptę tymianku i kurkumy – kości (wołowe lub cielęce) Gotować około 1 godziny, następnie dodać: …